Kategorie: #kochenmitNicki
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#kochenmitNicki – einfache und schnelle Rezepte zum Abnehmen fürs Frühstück (für 7 Tage), Teil II
MONTAG Low Carb Waffeln mit Erdbeeren ZUTATEN: 2 Eier, 2 EL Kokosmehl, 2 EL Milch, 1/2 Teelöffel Backpulver, ZUBEREITUNG: 1 Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen. Die restlichen Zutaten inklusive des verbleibenden Dotters und dem Ei unterheben. Das Waffeleisen erhitzen und gut fetten. Die Waffeln für 3 bis 4 Minuten backen, bis sie schön…
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#kochenmitNicki – leckere Rezepte zum Abnehmen: So geht’s! – Teil I
Diät mit Nicki – Ich hätte nie im Leben gedacht, dass ausgerechnet ich mich einmal mit Diäten befassen muss. Dabei war ich immer dünn, manchmal zu dünn und viele meiner Freunde waren immer erstaunt wieviel ich essen konnte und trotzdem nie zugenommen habe. Ich glaube, dass ich einfach von meinen Genen her mit einem guten…
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#kochenmitNicki – veganes Rezept – Tartelettes mit Ratatouille Gemüse
“Vegan zu sein ist kein Trend. Es ist ein Erwachen.” Wenn man im Gemüsefach noch was findet, das dringend verarbeitet werden soll. Dann denke ich an Ratatouille. Ein Klassiker der französischen Küche, bestehend aus Aubergine, Zucchini und Paprika. Ratatouille, das ist ein Teller voll wärmenden, fruchtigen und lecker gewürzten Gemüse. Dazu braucht man eigentlich keine…
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